Was ist: Medizinball (Erwachsene)

Hier ein paar offizielle Erklärungen zum Medizinball: Bestimmungen Der Medizinballwurf erfolgt aus dem Stand, ohne Anlauf oder Drehung. Der Abwurf muss mit beiden Händen über Kopf oder seitlich erfolgen (ein Rückwärtswurf ist nicht erlaubt). Der Abwurferfolgt aus einem Abwurfraum in…





